2024年7月1日に『日本ティーンヨガ協会』設立しました。
未来を担うティーン世代の心身のサポートを！
日本全国すべての中学、高校にヨガを！
同じ想いを持ったヨガの先生たちが協力して
全国にティーンヨガを広めていきます。
全てのティーン世代がヨガをすることで
『折れない心・しなることができる心』を育んでいきます。
『しなる』とはものに張りがあるため、
強い力を加えられても折れないで元に戻りやすい状態を表す。
どんなに辛いことがあっても方法さえ知ってれば時間がかかっても
自分の軸に戻ってくることができる。
そのことをティーン世代のうちに知っておくことで
子供達の人生はより豊かになるのではないかと考えます。
今の子供達がこれからの日本を作っていきます。
時代はどんどん変わっていきます。
でもその中で今の私たちにできることを
『ヨガ』というツールを使ってできることを
精一杯やりたいんです。
学校の先生でもなく、親でもない大人との関わり。
困った時に気軽に相談できる距離感の
ヨガの先生でありたいと考えます。
が、しかし現実問題、ティーン世代の子達は
自由な時間が少ないです。
学校、部活、塾、、、
だから学校生活の中にヨガを組み込む。
授業でもいい、部活でもいい。
朝、顔を洗ったり歯を磨くのと同じように瞑想をする
ちょっと身体の調子がおかしいなと思ったら太陽礼拝をしてみる
自分の身体の些細な変化に気づくことで
自分を大切にすることにも繋がってきます。
そんな選択肢があることをティーン世代に広めていきます。
とつらつらと書きましたが、ヨガをして自分と向き合うことができる子が増えたら
いじめなんてものはなくなると思うのです。
いじめはあくまで一例ですが、このアイデンティティが育つ思春期に
何かしらのサポートができたらなぁと考えています。
私も一緒に活動したい！！！と思ってくださる方がいらっしゃいましたら
是非ご一報ください😃